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身体はすなおだなぁと思う。
身体は小さい声を出しているけど、時間に追われていたり、外に気が向いていたりすると、身体の小さな声に気づかなかったりする。
小さな声は、皮膚、筋肉、ツボ、怠さ、気分の落ち込みなど色々ある。
小さな声に気づいて、手当てをすることで、痛みが軽減したり、少しでも元気になって、好きなことを楽しめたり、人にやさしくできたり、仕事も頑張れたりする。
そんな気づきや手当てのお手伝いができたらいいなと思っています。